Aká posteľ je vhodná pre malé deti?

1. Do akej postieľky je bábätko vhodné?Postieľka sa vo všeobecnosti vyberá podľa veku dieťaťa a vo všeobecnosti existujú postieľky a postieľky.Postieľka je vhodná pre bábätká, ktoré sa práve narodia a takáto posteľ dokáže dieťatko dobre ochrániť.Ale ako dieťa postupne vyrastie, bude iná aj tvrdosť postele.Po dojčenskom období môžete pre dieťa zvoliť o niečo tvrdšiu posteľ.Na trhu je množstvo druhov detských postelí.Postele pre deti musia byť chemicky znečistené.Ekologické a zdravé postele sú pre deti životne dôležité.Odlišný je aj dizajn detských postelí, pretože deti rady lezú a radi papajú.Preto je pri kúpe detskej postieľky najlepšie zvoliť drevenú posteľ, a to zrubovú, nelakovanú a nenatieranú.Pozornosť si vyžadujú aj ďalšie bezpečnostné riziká postieľok.Pri výbere detskej postele musíme dbať na jej bezpečnosť a obzvlášť dbať na štýlový dizajn.Napríklad ploty na okraji postele, vankúše atď. sú všetko záležitosti, ktorým by ste mali venovať pozornosť, aby sa predišlo tomu, že deti budú príliš nezbedné a nespôsobia zbytočné škody.2. Príčiny zlého spánku detí.Enviromentálne faktory.Program a životné návyky rodičov úzko súvisia s deťmi.Je bežné, že dospelí majú nepravidelný rozvrh alebo im neposkytujú prostredie na spánok vhodné na odpočinok a príliš hlučné zvuky prostredia môžu u detí spôsobiť poruchu spánku.Osobnostné faktory, prirodzený temperament niektorých detí je citlivejší alebo emocionálne vyšší, ak dieťa potrebuje utešiť alebo pocit bezpečia, rodičia by ho mali poskytnúť zo všetkých síl, aby pomohli dieťaťu stabilizovať náladu, potom poruchy spánku spôsobené prirodzeným temperamentom. sa dá uľaviť pomaly.Ak tieto potreby nie sú naplnené, rodičia by mali iniciatívne skontrolovať, či poruchy spánku pochádzajú zo základných potrieb, ako je hlad a mokré plienky.Rodičia by si tiež mali vopred urobiť dostatok domácich úloh, aby vybrali najvhodnejší produkt pre príjem potravy dieťaťa a plienky.3. Čas spánku pre malé deti Dĺžka času spánku sa mení s vekom.Novorodenci za splnu potrebujú celý čas spať alebo polospánok okrem dojčenia;deti 4 mesiace potrebujú 16-18 hodín spánku denne;deti od 8 mesiacov do 1 roka potrebujú 15-16 hodín denne spánok;deti v školskom veku potrebujú 10 hodín spánku denne;tínedžeri potrebujú spať 9 hodín denne a po 20. roku života stačí 8 hodín spánku denne.Samozrejme, tu je potrebné upozorniť na to, že existujú veľké individuálne rozdiely v čase spánku.Niekomu stačí 10 hodín a niekomu len 5 hodín denne.Edison, slávny americký vynálezca, spí len 4 až 5 hodín denne, stále plný energie a za svoj život urobil pre ľudstvo viac ako dvetisíc vynálezov.Aké sú poruchy spánku u malých detí?1. Ťažkosti so zaspávaním alebo narušený spánok.Prvý znamená, že dieťa nemôže zaspať, a druhý znamená, že dieťa nespí hlboko alebo sa ľahko zobudí.Čím je vek vyšší, tým je forma porúch spánku bližšia dospelým.Preto dieťa pred spaním prehnane nedráždite a nezastrašujte a zároveň nechajte dieťa, aby si vytvorilo pravidelný spánkový návyk.2. Rotácia spánku: neurovývojové zlyhanie.Deti sa počas spánku vždy otáčajú o 360 stupňov, čo je tiež hlavnou prekážkou spánku dojčiat.Čerstvé mamičky sa vždy sťažujú, že keď dieťa spí, spí na tejto strane, no keď sa zobudí, nevie, kam má otočiť hlavičku.Nevedia, koľkokrát mu pomôcť prispôsobiť sa.Riaditeľ Liu povedal, že striedanie dojčiat a malých detí počas spánku je spôsobené najmä neurovývojom dojčiat a malých detí.3. Niektoré deti zrazu kričia, keď spia.Môže to byť preto, že sa počas dňa bojí, alebo sa im snívajú sny, keď spia.Ak sa to stane náhodou, je to len z fyzických dôvodov, takže sa matka nemusí obávať.Ale ak sa takéto poruchy spánku často vyskytujú, je to pravdepodobne spôsobené patologickými dôvodmi a matky by mali vziať svoje deti do nemocnice na vyšetrenie.Ako vypestovať u detí dobré spánkové návyky 1. Ovládajte svetlá.Deti môžu pri spánku vypnúť svetlo.Ak majú rodičia obavy, môžu si zapnúť nočné svetlo.Odborníci upozorňujú, že približne po 3-4 mesiacoch života dieťa vylučuje viac melatonínu.Ak je v miestnosti príliš veľa svetla, nebude môcť vylučovať melatonín., Je ľahké dobre spať.2. Pred spaním sa okúpte.Najlepší čas pomôcť dieťaťu s kúpeľom je 1-2 hodiny pred spaním.Môže pomôcť uvoľniť svaly.Počas kúpeľa môžete s dieťaťom urobiť nejakú fyzickú interakciu, trochu mu pomasírovať ručičky a nôžky a pomôcť mu trochu utrieť po kúpeli.Lotion môže pomôcť spať.3. Nastavte teplotu.Metabolizmus dieťaťa sa postupne zvyšuje v 2-3 mesiacoch alebo je ľahké sa báť tepla pri jedení mlieka.Ak je v priestore na spanie dusno, ľahko sa dobre vyspí, takže rodičia môžu zapnúť miernu klimatizáciu, ktorá má okolo 24-26°C.Ak sa bojíte, že vaše dieťa prechladne, môžete ho prikryť tenkým paplónom, alebo si obliecť tenký dlhý rukáv.Samozrejme, každé dieťa má inú telesnú stavbu, takže vhodná teplota sa líši od človeka k človeku a dieťa nemá studené ruky a nohy.